Προκαλούν τρόμο σε αρκετές γυναίκες και γι’ αυτό το λόγο βιομηχανίες εκατομμυρίων έχουν εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο, θέλοντας να τις πολεμήσουν. Από λοσιόν και κρέμες, σε λάδια σώματος και botox βλέπουμε τον κόσμο να χαλάει πάρα πολλά χρήματα στην προσπάθεια του να σταματήσει την εμφάνιση τους.
Συνήθως πρόκειται για ακριβά προϊόντα τα οποία δυστυχώς δεν μπορούν να αγοράσουν όλοι όσοι θέλουν να δείχνουν όμορφοι. Τι θα γινόταν όμως αν μπορούσες να εμποδίσεις την εμφάνιση των ρυτίδων, αλλάζοντας μερικές από τις μικρές συνήθειες σου;
Μπορεί να χρειαστείς πειθαρχία, αν όμως καταφέρεις και βάλεις σε περιορισμό ορισμένες κακές συνήθειες σου, τότε ίσως κάνεις πιο αργή την διαδικασία εμφάνισης τους. Τι θα μπορούσες να αλλάξεις λοιπόν;
Δεν πρέπει να κοιμάσαι μόνο από τη μία πλευρά.
Όταν κοιμάσαι στην πλευρά σου νιώθεις άνετα. Προφανώς όμως αυτή η συνήθεια μπορεί να προκαλέσει μεγάλες ρυτίδες στο σώμα σου. Ενώ κοιμάσαι στην πλευρά σου το σώμα δημιουργεί μικρές πτυχώσεις που μπορεί να καταλήξουν σε πρώιμες ρυτίδες. Σύμφωνα με έρευνες το 41% των συμμετεχόντων ανέφερε ότι κοιμάται στην πλευρά του. Πως μπορείς να διώξεις αυτή την συνήθεια; Σε δένει ο σύντροφος σου πριν κοιμηθείτε; Ίσως και να είναι το μόνο που μπορώ να σκεφτώ σαν λύση αυτή τη στιγμή.
Σταμάτα να κοιτάς συνέχεια το κινητό σου.
Αρχίζει και γίνεται χειρότερο. Μπορεί η συνεχής απασχόληση με το κινητό σου ανά δέκα λεπτά να σε κάνει να γεράσεις πριν την ώρα σου; Από ότι φαίνεται ναί. Αν κοιτάς την οθόνη του κινητού σου για μεγάλες περιόδους, τα μάτια σου ξεραίνονται κάτι που μπορεί να σε οδηγήσει σε μυωπία, με αποτέλεσμα να αποκτήσεις αρκετές ρυτίδες γύρω από τα μάτια.
Σύμφωνα με την δερματολόγο Elizabeth Rimmer, αν κοιτάς την οθόνη του κινητού σου συνέχεια δίνεις βαρύτητα στο πρόσωπο σου, κάτι που κάνει το δέρμα να κρέμεται περισσότερο από το συνηθισμένο. Η λύση; Βγές και λίγο από τα κοινωνικά δίκτυα, ίσως και να σου κάνει καλό.
Μην πίνεις συνέχεια από το καλαμάκι.
Αν το σκεφτείς έχει νόημα. Σκέψου όλους τους χρόνια καπνιστές που καθώς μεγαλώνουν αποκτούν ρυτίδες γύρω από την περιοχή του στόματος τους. Η κίνηση με το τσιγάρο μοιάζει με την κίνηση που κάνουμε με το καλαμάκι. Πάρε λοιπόν το ποτήρι σου και πιές από εκεί κατευθείαν, θα είναι καλύτερο και για το περιβάλλον.
Μην χρησιμοποιείς συνέχεια ζεστό νερό.
Ωραία μόλις άρχισα να σκέφτομαι ότι μερικές ρυτιδούλες ίσως να μην είναι τόσο κακές τελικά. Το να μην κάνω μπάνιο με ζεστό νερό, είναι σίγουρα κάτι που δεν θα το συζητούσα καν. Αν όμως είσαι σε θέση να αντέξεις ένα πιο χλιαρό ντούζ, τότε ίσως να μπορείς να διατηρήσεις την εμφάνιση σου για λίγο καιρό περισσότερο.
Αν οι ρυτίδες σου σε ενοχλούν αρκετά και δεν έχεις τρόπο να αντέξεις οικονομικά να κάνεις bottox, τότε ίσως να έχει έρθει η ώρα να αλλάξεις συνήθειες. Παρόλα αυτά αν θες να ζήσεις την ζωή σου, κοιμήσου άνετα, φρόντισε το δέρμα σου και κάνε ένα χλιαρό ντούζ αραια και πού. Ίσως έχει έρθει η ώρα να αποδεχτείς και μια μικρή ρυτιδούλα.
Πηγή : http://www.yourtango.com/