Ο Gary Chapman, ψυχολόγος, σύμβουλος γάμου και συγγραφέας, έκανε μεγάλο καλό στην κοινωνία, όταν έγραψε τις «5 Γλώσσες της Αγάπης». Είναι ο απόλυτος οδηγός για ζευγάρια. Η ανάγνωση του βιβλίου μαθαίνει στο ζευγάρι, πώς να λειτουργεί σαν ομάδα, να συζητά και να κατανοεί καλύτερα τις ανάγκες του, να εκφράζει αποτελεσματικά την αγάπη του και να νιώθουν και οι δύο, ότι αγαπούν και αγαπιούνται πραγματικά. Όταν ο ένας καταλαβαίνει τη γλώσσα του άλλου, γνωρίζει και τον τρόπο να του δείξει την αγάπη του. Αυτά τα ζευγάρια έχουν ένα ανεκτίμητο πλεονέκτημα, το οποίο διαρκεί μια ολόκληρη ζωή: ξέρουν, πώς να εκφράζουν την αγάπη τους. Αυτό είναι ένα δώρο, που δεν ξεθωριάζει ποτέ! 5 γλώσσες, που δεν είναι ίδιες και αφορούν διαφορετικά πράγματα.
«Πώς θα καλύψουμε τη βαθιά συναισθηματική ανάγκη, που έχει ο σύντροφός μας να νιώθει, ότι τον αγαπάμε; Αν καταφέρουμε να το μάθουμε –και επιλέξουμε να το κάνουμε– τότε η αγάπη, που νιώθουμε ο ένας για τον άλλο θα είναι ακόμη πιο συναρπαστική απ’ ό,τι νιώθαμε, όταν ήμασταν ερωτευμένοι» – Dr. Gary Chapman
-
Ποιοτικός χρόνος
Η καλύτερη «Γλώσσα Αγάπης», γιατί ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο πράγμα στη ζωή και το μόνο πράγμα, που δεν μπορούμε να γυρίσουμε πίσω και να αλλάξουμε. Ως εκ τούτου, είναι το πιο πολύτιμο πράγμα, που μπορεί να μας προσφέρει κάποιος.
Ποιος τύπος ανθρώπου προτιμάει ποιοτικό χρόνο: Άνθρωποι, που κατανοούν την αξία και το ανεκτίμητο του χρόνου και της προσοχής και όσοι μισούν την τηλεόραση, η οποία μας στερεί τον ποιοτικό χρόνο. Ο ποιοτικός χρόνος είναι σχεδόν η μόνη «αμοιβαία» γλώσσα αγάπης: Πρέπει να τη δώσεις, για να την αποκτήσεις.
Στη χειρότερη; Οι λάτρεις του ποιοτικού χρόνου μπορούν να γίνουν (ή να αισθάνονται) κολλημένοι. Αλλά ακόμα κι αν κάποιος γίνεται κολλιτσίδα, δεν σημαίνει, ότι δεν αγαπάει ή δεν είναι θιασώτης κάποιων από τις υπόλοιπες «Γλώσσες Αγάπης».
-
Σωματική επαφή
Το πιο εύκολο και πιο διασκεδαστικό. Λατρεύω τους ανθρώπους, που αγγίζονται, αγκαλιάζονται και φιλιούνται, μιας και είναι μακράν ο πιο απλός τρόπος να «αναπληρώσουν» το χαμένο χρόνο. Δεν απαιτεί προγραμματισμό, χρήματα, προσπάθεια ή χρόνο. Μόνο τη σκέψη. Μπορείς, δηλαδή, να το κάνεις αυθόρμητα, ενώ περιμένετε στην ουρά της τράπεζας, όταν λέτε γεια ή καληνύχτα ή περνώντας ο ένας δίπλα από τον άλλο στην κουζίνα. Απλό και εύκολο. Αλλά το κυριότερο; Αποτελεσματικό! Ένα φιλί είναι πάντα ένα φιλί. Μια αγκαλιά είναι πάντα μια αγκαλιά. Ένα άγγιγμα είναι πάντα ένα άγγιγμα. Είναι τόσο αναζωογονητικό και εύκολο.
Ποιος προτιμά τη σωματική επαφή: Απλοί και σταθεροί άνθρωποι.
Στη χειρότερη; Μπορούν κι αυτοί να γίνουν κουραστικοί και να κολλήσουν πάνω σου. Φαντάσου κάποιος να θέλει όόόόλη την ώρα αγκαλιές και φιλιά. Δεν μου έχει τύχει και ελπίζω να μη γίνει. Καλές οι αγκαλιές και τα φιλιά, αλλά με μέτρο.
-
Πράξεις φροντίδας/βοήθειας
Ποια ήταν η τελευταία φορά, που τον/την βοήθησες να κάνει κάτι; Ανακαλύψτε τρόπους, για να ξεκουράζετε ο ένας τον άλλο δίνοντας ένα χέρι βοηθείας. Μπορείς να του φτιάξεις καφέ, να του φέρεις τα ρούχα του, για να ετοιμαστεί ή αν είσαι άντρας να τη βοηθήσεις με τις δουλειές του σπιτιού, αρκεί όλα να γίνονται με χαρά και όχι βαρυγκωμώντας.
Ποιος προτιμά τις πράξεις φροντίδας/βοήθειας: Άνθρωποι, που εκτιμούν την παραγωγικότητα, την αποδοτικότητα, που αγαπούν τα λουλούδια και το ρομαντισμό. Είναι ανεξάρτητοι και πολυάσχολοι και σπάνια ζητούν ή περιμένουν βοήθεια, ακόμα και όταν τη χρειάζονται. Σκέψου το εξής: Αν κάποιος μας βοηθούσε σε κάτι με το παραμικρό, δεν θα εκτιμούσαμε τόσο τη βοήθειά του. Καλό είναι κάποιος να μας βοηθά, όταν το θέλει και εκεί, που δεν το περιμένουμε, για να δούμε αυτό το δώρο με άλλο μάτι.
Στη χειρότερη; Η βοήθεια, που μπορεί να σου προσφέρει, είναι, ίσως, ένας τρόπος να κρατήσει κάποια απόσταση από σένα. Δεν αρέσουν σε όλους οι εκδηλώσεις αγάπης και ένας τρόπος να τις αποφεύγουν, είναι να σου προσφέρουν τη βοήθειά τους σε ό, τι χρειάζεσαι. Αυτός είναι ένας τρόπος να δείξουν την αγάπη τους αποφεύγοντας τα πολλά πολλά.
-
Δώρα
Παγκόσμιο φαινόμενο η ανταλλαγή δώρων. Δεν χρειάζεται να είναι ακριβά ή «χτυπητά». Η αγάπη ενός ανθρώπου εκφράζεται και με το πιο φτηνό δώρο.
Ποιος προτιμά τα δώρα; Πρώτα απ’ όλα, ας είμαστε ειλικρινείς: Όλοι μας έχουμε λίγο υλισμό μέσα μας. Όλες μας λίγο πολύ φανταζόμαστε το δώρο, που θα μας πάρει στα γενέθλιά μας κι ας λέμε: «Έλα μωρέ, μην καταξοδευτείς!» ή «Φτάνει μωρέ, όχι άλλα δώρα. Τόσα μου έχεις πάρει!». Και όμως, όσα κι αν έχει πάρει, πάντα περιμένεις ένα ακόμα.
Αυτοί οι άνθρωποι τείνουν να είναι απλοί και συμβατικοί στις σχέσεις τους. Πιθανότατα να είναι κατά του «οι εμπειρίες μας κάνουν πιο ευτυχισμένους από τα υλικά αγαθά».
Στη χειρότερη; Άντε κάποια να γίνει άπληστη και να περιμένει ή μάλλον, να απαιτεί δώρο με το παραμικρό και όταν δεν το πάρει, γίνεται ο κακός χαμός. Αλλά, δεν φταίει εκείνη. Είναι απλά συναισθηματική και θέλει όσα το δυνατόν περισσότερα από σένα, για να σε νιώθει κοντά της.
-
Λόγια επιβεβαίωσης
Ποιος άνθρωπος δε θέλει να ακούσει ένα “μπράβο” ή μια καλή κουβέντα; Αυτές είναι οι λέξεις, που χρησιμοποιεί κανείς, όταν θέλει να πει στη γυναίκα του, πόσο όμορφη είναι σήμερα ή τί ωραία που έφτιαξε τα κεφτεδάκια (κι ας ανοίγουν τρύπα στον τοίχο λες και είναι σφαίρες).
Ποιος προτιμά τα λόγια της επιβεβαίωσης; Άνθρωποι δοτικοί, όσοι έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση ή απλά εκείνοι, που τους αρέσουν τα ωραία λόγια: δυο ωραίες κουβέντες και θα το θυμούνται για εβδομάδες. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Οι άνθρωποι, που αποζητούν επιβεβαίωση έχουν τα δικά τους κίνητρα. Βασίζονται σε εξωτερικές και όχι σε εσωτερικές πηγές έγκρισης και πιθανώς αισθάνονται ανεπαρκείς. Υπάρχει πρόβλημα με την αυτοεκτίμησή τους. Αν χρειάζονται συνεχώς επιβεβαίωση από άλλους, πιθανό να μην έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους.
Επιπλέον, εάν αγάπη ίσον επιβεβαίωση, τότε πρέπει πρώτα να κάνουν κάτι, για να «κερδίσουν» την αγάπη. Είναι δοτικοί, αλλά το κάνουν περιμένοντας να λάβουν τα αντίστοιχα. «Ένα ευχαριστώ θέλω μόνο να ακούσω. Τόσο κακό είναι;». Όχι, στην ουσία δεν είναι. Το κακό είναι, πως ό, τι κάνουν «για εμάς», το κάνουν στην πραγματικότητα για αυτούς. Τα κίνητρα εδώ δεν είναι τόσο αγνά, όσο στις υπόλοιπες 4 «Γλώσσες Αγάπης». Εδώ, μιλάμε για μια «συναλλαγή» και κάτι, που μπορεί να φτάσει σε σημείο χειραγώγησης.
Στη χειρότερη; Μιλάμε για ανασφάλεια και αλληλεξάρτηση, για ανθρώπους, που δεν τους αρκούν όσα λόγια επιβεβαίωσης κι αν ακούσουν. Και αυτό είναι πραγματικά δύσκολο για τους άλλους, γιατί εύκολα μπορεί να οδηγηθούν στην εξάντληση.
Πηγή: scarymommy.com