Μήπως μουδιάζεις όταν ο/η σύντροφός σου, αγγίζει κάποιο συγκεκριμένο μέρος του σώματός σου; Συγχαρητήρια, βρήκε κάποια από τις ερωτογενείς σου ζώνες. «Ερωτογενής ζώνη είναι ένα μέρος του σώματος με αυξημένη ευαισθησία», λέει η Claudia Six, κλινική σεξολόγος και συγγραφέας. “Ολοκλήρωση. Αυτό νιώθεις. Μόλις κάποιος βρει έστω και μία από τις ερωτογενείς σου ζώνες, αυτόματα γίνεσαι ο αληθινός σου εαυτός σεξουαλικά”.
Το άγγιγμα και μόνο αυτών των περιοχών μπορεί να οδηγήσει σε σεξουαλική διέγερση, πράγμα, που σημαίνει: «Ετοιμάσου! Αρχίζουν τα καλά!».
Αλλά πού ακριβώς, είναι οι ερωτογενείς ζώνες σου; Και πώς μπορείς να παίξεις μαζί τους κατά τα προκαταρκτικά ή στο σεξ;
Παρακάτω, θα σε ξεναγήσω στα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματός σου και θα σου πω, τί ακριβώς πρέπει να κάνεις μαζί τους.
Εσωτερικό των μηρών
Το εσωτερικό των μηρών είναι ο νούμερο 1 νικητής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός, ότι η περιοχή είναι γεμάτη με συμπλέγματα νεύρων, καθιστώντας την εξαιρετικά ευαίσθητη στην αφή. Ξεκίνα απαλά, γλείφοντας την περιοχή ή γρατζουνώντας την απαλά με τα νύχια σου. Αν θες να το πας λίγο παραπέρα, μπορείς να χαϊδέψεις την περιοχή με ένα φτερό ή ένα δερμάτινο μαστίγιο.
Προστάτης
Ο προστάτης είναι ένας αδένας σε μέγεθος καρυδιού, που βρίσκεται ακριβώς μπροστά από το ορθό. Ο ευκολότερος τρόπος να παίζεις με αυτόν είναι να τον διεγείρεις εξωτερικά. Μην ξεκινήσεις όμως, κατευθείαν με αυτόν. Θα είναι σαν να κυνηγάς τη σκιά σου (δεν θα την πιάσεις ποτέ δηλαδή). Βεβαιώσου, ότι ο σύντροφός σου είναι λιγάκι ερεθισμένος, πριν ξεκινήσεις.
Μόλις δεις, ότι αρχίζει και παίρνει μπροστά, βάλε λίγο λιπαντικό στην άκρη του δαχτύλου σου και οδήγησέ το παράλληλα με την σπονδυλική του στήλη, ενώ εσύ θα στέκεσαι πίσω του. Στο τελείωμα της σπονδυλικής στήλης, θα χαϊδέψεις το σημείο μεταξύ του πρωκτού και των γεννητικών οργάνων. Απαλά απαλά, μην το ξεχνάς (ανεβάζεις την πίεση του δαχτύλου σου μέχρι εκεί, που αντέχει). Είναι η πιο κατάλληλη στιγμή να τεστάρεις, τί πραγματικά του αρέσει.
Σημείο G
Το σημείο G είναι το πιο ευαίσθητο μέρος του κόλπου μιας γυναίκας, αλλά και το πιο δύσκολο να εντοπίσει κανείς. Θέλει αρκετή εξερεύνηση εκ μέρους του συντρόφου σου, όπως εξερεύνηση χρειάζεται γενικά το σεξ με οποιοδήποτε άτομο. Πρέπει να ακουμπάς την πλάτη σου πίσω, στον τοίχο ή στο κεφαλάρι του κρεβατιού με τα πόδια σου σηκωμένα και τα γόνατα λυγισμένα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το σημείο G εντοπίζεται στο άνω εσωτερικό τοίχωμα του κόλπου σε βάθος τριών έως πέντε εκατοστών και περίπου ένα εκατοστό κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Συνήθως χρειάζονται δύο δάχτυλα και συχνά είναι απαραίτητο να ασκηθεί βαθιά πίεση μέσα στον ιστό, για να βρεθεί το σημείο. Εάν είσαι ερεθισμένη, θα είναι πολύ πιο εύκολο να βρεθεί το σημείο G σου. Γι’ αυτό, δουλέψτε οι δυο σας καλά τα προκαταρκτικά.
Κατανοητό; Καλώς. Τώρα έρχεται το πιο διασκεδαστικό μέρος. Ο σύντροφός σου μπορεί να κουνήσει το δάχτυλό του μπρος πίσω ή να κάνει μια απαλή, αργή κίνηση προς τα ενδότερα. Μπορείς αν θες, να χρησιμοποιήσεις έναν δονητή, για να τονώσεις το σημείο G, αλλά είναι καλό πρώτα να το συνεννοηθείς μαζί του. Μπορεί να θέλει να αναλάβει όλη τη δουλειά εξ ολοκλήρου.
Πρωκτός
Ο πρωκτός είναι γεμάτος νευρικές απολήξεις, κάτι, που τον καθιστά πρωταρχικό σημείο διέγερσης.
Αυτός είναι ο λόγος, για τον οποίο άνδρες και γυναίκες τείνουν να ερεθίζονται, όταν το ταίρι τους ασχολείται με αυτή την περιοχή. Αλλά μια προειδοποίηση. Όπως το σημείο G και ο προστάτης, έτσι και ο πρωκτός δεν είναι το ιδανικό σημείο, για να ξεκινήσεις μαζί του. Πρέπει να προηγηθεί διέγερση, πριν «παίξεις» μαζί του. Πρέπει να έχει φουντώσει η φωτιά, πριν κάποιος από τους δυο σας πάει εκεί. Όποιος αναλάβει να ασχοληθεί με την περιοχή, να έχει τα νύχια του κομμένα, μην έχετε και τίποτα ατυχήματα, να χρησιμοποιήσει πολύ λιπαντικό και να ξεκινήσει αργά και σταθερά, στην αρχή με ένα δάχτυλο και αν οι συνθήκες το επιτρέπουν, προχωρά σε μεγαλύτερα παιχνίδια.
Θηλές
Οι θηλές έχουν χιλιάδες νευρικές απολήξεις, γι ‘αυτό ενδείκνυται να ξεκινήσεις από εκεί το παιχνίδι. Ισχύει όπως με τον πρωκτό, για γυναίκες και άνδρες. Για εύκολη διέγερση, ξεκίνα με απαλό φύσημα ή γλείψιμο. Μόλις ο/η σύντροφός σου ερεθιστεί λίγο παραπάνω, μπορείς να κάνεις το παιχνίδι πιο έντονο, όπως τσίμπημα ή ρούφηγμα. Απλά, φρόντισε να διατηρήσεις επικοινωνία με το ταίρι σου, για να αποφύγεις τον πόνο.
Κάτω μέρος κοιλιάς
Θυμάσαι, όταν πρωτοπειραματιζόσουν στο σεξ και ένα από τα πιο καυτά πράγματα, που μπορούσε κάποιος να κάνει ήταν να τρίβει το δάχτυλό του ανάμεσα στην κοιλιά και τα εσώρουχά σου; Να που τελικά υπήρχε λόγος, που το έκανε. Το κάτω μέρος της κοιλιάς είναι ένα πολύ ευαίσθητο σημείο τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Μπορείς να χαϊδέψεις «γαργαλιστικά» ή να φιλήσεις αισθησιακά το κατώτερο μέρος της κοιλιάς του/της συντρόφου σου για πιο γλυκιά αίσθηση.
Δάχτυλα χεριών και ποδιών
Αν και βρίσκονται σε εντελώς αντίθετα σημεία του σώματος, τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών μπορούν να διεγερθούν με παρόμοιο τρόπο. Είναι σαν να του κάνεις στοματικό. Πέρνα τη γλώσσα σου κατά μήκος των δαχτύλων, από πάνω μέχρι τη βάση και από τη βάση προς τα πάνω ή πιπίλισε απαλά τις άκρες των δαχτύλων.
Κλειτορίδα
Η κλειτορίδα είναι το μαγικό κουμπί για τη γυναικεία σεξουαλική διέγερση – αλλά το να τη βρεις, μπορεί να είναι λιγάκι δύσκολο. Ευτυχώς, μοιάζει με ένα μικρό μπουμπούκι, που ζει κάτω από τα χείλη. Δεδομένου, ότι η κλειτορίδα είναι τόσο ευαίσθητη, είναι επιτακτική η ανάγκη να μιλήσεις με το σύντροφό σου και να του εξηγήσεις, τί πρέπει να κάνει, για να το απολαύσεις περισσότερο. Γενικά, το γλείψιμο, το σάλιωμα και το πιπίλισμα είναι μέσα στο παιχνίδι.
Μυαλό
Το μεγαλύτερο σεξουαλικό όργανο είναι το μυαλό. Το πώς θα το διεγείρεις, αλλάζει από άτομο σε άτομο. Κάποιοι θέλουν να μιλάνε βρώμικα, άλλοι θέλουν ρεσό αναμμένα, άλλοι θέλουν να τους βλέπει ο γείτονας, ενώ το κάνουν. Η διέγερση του εγκεφάλου μπορεί να έρθει εύκολα μετά από μια καλή συζήτηση. Μην το υποτιμήσεις. Το μυαλό είναι μάλλον η πιο σημαντική ερωτογενής ζώνη, που έχουμε.
Πηγή: refinery29.com