Τρία νέα βιβλία κυκλοφορούν από τις εκδόσεις «Πεδίο» που θίγουν σημαντικά θέματα ψυχολογικής φύσεως, όπως αυτό των εξαρτήσεων, των τοξικών σχέσεων και της οικογενειακής θεραπείας. Αξίζει να τα διαβάσετε!
ΦΟΙΒΟΣ ΖΑΦΕΙΡΙΔΗΣ
Για τις αιτίες και τη θεραπεία των εξαρτήσεων
Απαντώντας στις ερωτήσεις του Αμερικανoύ εξαρτησιολόγου William L. White
Ποια είναι η «ουσία» της εξάρτησης; Οι εξαρτήσεις οφείλονται σε ατομικές ιδιομορφίες, γενετικές, αναπτυξιακές, βιογραφικές, ή μήπως πρόκειται για ένα αμιγώς κοινωνικό φαινόμενο; Από τις απαντήσεις σε αυτά και άλλα συναφή ερωτήματα εξαρτώνται κατά πολύ το είδος των υπηρεσιών απεξάρτησης που μια κοινωνία θα επιχειρήσει να οργανώσει, αλλά και ο τρόπος με τον οποίο θα κατανοήσει το βίωμα των εξαρτήσεων, ατομικό και συλλογικό.
Το βιβλίο αυτό, το οποίο παρουσιάζει έναν γόνιμο επιστημονικό διάλογο ανάμεσα σε δύο ειδικούς επιστήμονες, επιχειρεί να δώσει απαντήσεις στα παραπάνω φλέγοντα ερωτήματα που απασχολούν όλες τις σύγχρονες κοινωνίες, συμπεριλαμβανομένης της ελληνικής. Με μακροχρόνια εμπειρία στο πεδίο των εξαρτήσεων, ο Αμερικανός εξαρτησιολόγος William L. White θέτει ουσιώδη ερωτήματα γύρω από τα αίτια των εξαρτήσεων, τις προϋποθέσεις και την ιστορία των θεσμών απεξάρτησης στον δυτικό κόσμο και στην Ελλάδα σε έναν όχι τυχαίο άνθρωπο. Ο ψυχίατρος και πανεπιστημιακός Φοίβος Ζαφειρίδης είναι μια εμβληματική φυσιογνωμία στον χώρο της απεξάρτησης. Ανέλαβε καθοριστική δράση για την ανάπτυξη στη χώρα μας δομών απεξάρτησης που, όπως σημειώνει στην εισαγωγή του ο Μανόλης Τζανάκης, επίκουρος καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, «υπερβαίνουν τον ψυχιατρικό εγκλεισμό και ευρύτερα την ιατρικοκεντρική προσέγγιση, ήδη από τη δεκαετία του 1980», έχοντας ιδρύσει τη Θεραπευτική Κοινότητα «Ιθάκη» και το Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕ.Θ.Ε.Α.). Και οι δύο συνομιλητές συμφωνούν ότι οι εξαρτήσεις συνιστούν ένα πολύπλοκο, ιστορικά και κοινωνικά καθορισμένο φαινόμενο.
Ο Ζαφειρίδης, μεταξύ άλλων, δίνει έμφαση στη διάσταση της κοινότητας ως προϋπόθεσης για την υποστήριξη των ατόμων που επιζητούν κάποιας μορφής απεξάρτηση από ουσίες, ενδεχομένως και από συμπεριφορές. Επικεντρώνεται κυρίως σε δύο τύπους συλλογικής οργάνωσης: αυτόν των θεραπευτικών κοινοτήτων και αυτόν των ομάδων αυτοβοήθειας – ως «νέα» πρόκληση.
Το πολύ ενδιαφέρον αυτό βιβλίο φιλοξενεί ένα μεστό προβληματισμών και στοιχείων κείμενο για την ιστορία των εξαρτήσεων αλλά και για τα ιδεολογικά, θεραπευτικά και επιστημονικά συμφραζόμενα των προσπαθειών να αναπτυχθούν δομές υποστήριξης της απεξάρτησης βασισμένες στην προσωπική ευθύνη και στη διαρκή αναζήτηση νέας γνώσης, θεμελιωμένης στην ισότιμη ανταλλαγή εμπειριών και σε αξίες όπως η αξιοπρέπεια, η τιμή, η δικαιοσύνη και η αλληλεγγύη, «σε μια θεώρηση των εξαρτήσεων που να μην είναι στενά κλινική, να μην επικεντρώνεται στο σύμπτωμα, αλλά να αποσκοπεί στη συμπαράσταση και στον αναπροσανατολισμό της ίδιας της ζωής».
Marion Blique
Νίκησε τις τοξικές σχέσεις
Το βιβλίο αυτό μας αφορά όλους, γιατί μιλά για την τοξικότητα των καθημερινών σχέσεων, που περνά σχεδόν απαρατήρητη επειδή κρύβεται πίσω από τρόπους και μορφές επικοινωνίας που μοιάζουν συνηθισμένοι και καθημερινοί.
Πολύ συχνά οι σχέσεις μας με τους άλλους δηλητηριάζονται, αλλά οι ενδείξεις είναι τόσο ανεπαίσθητες και λεπτές που δυσκολευόμαστε να το αναγνωρίσουμε: Ξεσπάμε, κρίνουμε, επικρίνουμε, υποκρινόμαστε για να είμαστε αρεστοί, χειραγωγούμε τους άλλους, δεν λέμε αυτό που σκεφτόμαστε, δεν βάζουμε όρια, αποφεύγουμε τις συγκρούσεις, αρνούμαστε τα προφανή, προσποιούμαστε ότι όλα πάνε καλά, σωματοποιούμε τη δυσφορία μας, αποφεύγουμε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας, είμαστε ψυχροί και απόμακροι, εξαρτιόμαστε από τους άλλους, τους πνίγουμε, τους απορρίπτουμε… Ο κατάλογος είναι μακρύς.
Η Marion Blique, γνωστή κλινική ψυχολόγος, προτείνει να ξεμπλέξουμε το περίπλοκο κουβάρι των σχέσεών μας για να καταλάβουμε καλύτερα τι κρύβουν. Μας βοηθά να προσδιορίσουμε τα διαφορετικά στυλ σχέσεων, αυτά που μας ταιριάζουν καλύτερα και να διακρίνουμε την τοξικότητα και τη συναισθηματική εξάρτηση. Παράλληλα δείχνει τρόπους για να μεταμορφώσουμε τις σχέσεις μας.
Με το πρόγραμμα 21 ημερών που μας προτείνει, τις συμβουλές, τις ασκήσεις και τα τεστ, το βιβλίο μάς επιτρέπει να σπάσουμε τοn φαύλο κύκλο των σχέσεων που μας βλάπτουν, να απελευθερωθούμε από αυτές και να συνάψουμε υγιείς, ικανοποιητικές σχέσεις. Έτσι θα δημιουργήσουμε πιο σταθερούς και σωστούς δεσμούς, οι οποίοι θα είναι αυθεντικοί, περισσότερο αληθινοί και ωφέλιμοι για την ψυχική μας υγεία.
Το βιβλίο ανήκει στην επιτυχημένη σειρά «Νίκησε…», που περιλαμβάνει βιβλία εστιασμένα στη βελτίωση της ζωής του σύγχρονου ανθρώπου και στην καλύτερη επικοινωνία με τους άλλους και το περιβάλλον του. Οι οδηγοί δράσης της σειράς προτείνουν δοκιμασμένες μεθόδους, βασισμένες στο βίωμα, στην πραγματικότητα της σύγχρονης εποχής μας και στην αντιμετώπιση της καθημερινότητας. Ήδη κυκλοφορούν από τις εκδόσεις «Πεδίο» οι τόμοι: Νίκησε το στρες, Νίκησε την γκρίνια, Νίκησε το «e-κόλλημα», Νίκησε τον φόβο και Νίκησε τη ζήλια.
Salvador Minuchin
Οικογένειες & Οικογενειακή Θεραπεία
Επιμέλεια ελληνικής έκδοσης: Φώτιος Αναγνωστόπουλος
Το βιβλίο αυτό αποτελεί αναμφισβήτητα το πιο σημαντικό έργο στον χώρο της οικογενειακής θεραπείας, με την υπογραφή ενός από τους θεμελιωτές του θέματος. Θεωρείται εγχειρίδιο-ορόσημο για την οικογενειακή θεραπεία και θεωρία.
Αναγνωρισμένος ως τολμηρός νεωτεριστής, έξοχος κλινικός ειδικός και σπουδαίος δάσκαλος, ο Minuchin έχει συνθέσει δημιουργικά σε ένα εξαιρετικά εύληπτο κείμενο περίπλοκες θεωρητικές προσεγγίσεις, τις οποίες παρουσιάζει με απλό και άμεσο τρόπο μέσα από διάφορα παραδείγματα «προβληματικών» οικογενειών και την επικοινωνία μεταξύ των μελών τους. Υπογραμμίζει τόσο τη σημασία της σωστής λειτουργίας της οικογένειας όσο και τον σεβασμό στην εξατομίκευση των μελών της.
Αντιμετωπίζοντας πάντα τις οικογένειες ως μικρά κοινωνικά συστήματα που εξελίσσονται και συχνά διέρχονται κρίσιμες περιόδους, ο συγγραφέας αναλύει τις διαδικασίες σχηματισμού του θεραπευτικού συστήματος, τις μεθόδους που χρησιμοποιεί ο θεραπευτής για να οδηγηθεί σε «διάγνωση» των οικογενειακών προβλημάτων, τον καθορισμό των κατάλληλων θεραπευτικών στόχων που θέτει και των στρατηγικών που ακολουθεί για την αναδόμηση της οικογένειας. Έξι από τα κεφάλαια του βιβλίου περιλαμβάνουν συνεντεύξεις με οικογένειες. Το κείμενο των συνεντεύξεων συνοδεύεται από σχόλια του θεραπευτή σχετικά με τις διεργασίες που λαμβάνουν χώρα σε κάθε φάση της συνεδρίας και τους ελιγμούς και τις τακτικές που εφαρμόζει για να επιτύχει τον στόχο του.